Popüler Yayınlar

12 Aralık 2009 Cumartesi

ANNE BABA TUTUMLARI

ANNE- BABA TUTUMLARI
Çocuk sosyal anlamda ilk yakın ilişkisini anne-baba ile yaşar. Bu nedenle anne-baba tutumları çocukların kişilik gelişiminde etkilidir. Bazı anne baba tutumları ve bunların çocuğun gelişimindeki etkileri aşağıda verilmiştir.
Yetkinci (Mükemmelliyetçi) Anne-Baba Tutumu
Çocukta mükemmelliği ve kusursuzluğu ararlar. Çocuk ilk denemesinde en mükemmeli başarmalıdır. Hatalar hoş görülmez.
Yanlış yapmaya izin yoktur. Yapılan yanlışlara abartılı tepkiler verilir.
Anne-Baba kendi ideallerini çocuktan bekler. Çocuk sürekli başkalarıyla kıyaslanır.
Bu tutumla Yetişen çocuklar içine kapanık, kızgın, Çekingen ve hoşgörüsüz olurlar.
Koruyucu Anne-Baba Tutumu
Çocuklar her zaman anne babaya bağımlıdır. Çocuk sürekli gözetim altındadır.
Çocuk büyüse de çocuktur. Çocuğun yaşı ve gelişim özellikleri dikkate alınmaz.
Yapma, gitme, yerinde dur komutları çok sık kullanılır. Çocuğun söz hakkı yoktur, çocuk yerine anne-baba karar verir.
Bu tutumla Yetişen çocuklar yapmaları gereken görevleri başkalarının yapmasını beklerler. Sık sık oyun gruplarından dışlanırlar.
Birilerinin koruması altına girme eğilimi gösterirler. Ancak her zaman kendilerini koruyacak iyi niyetli insanlarla karşılaşmayabilirler.
Kendi başlarına karar alamazlar ve daima eksiklik duygusu hissederler.
Izin Verici (Boş Verici \ İlgisiz) Anne-Baba Tutumu
Boş vermecidirler. Hiçbir denetim koþulu yoktur. Kural yoktur, özgürlük sınırsızdır.
Her türlü davranış anlayışla karşılanır. Çocuktan bir şey istemezler. Bırak yapsıncı ailelerdir. Bireyin verdiği hiçbir karara karışmazlar. Uygunsuz davranışları cezalandırmazlar.
Bu tutumla Yetişen çocuklar gergin ve tedirgindirler. Kendilerine ve başkalarına güvenleri yoktur.
Insanlarla sağlıklı iletişim kuramazlar. Dikkat çekme eğilimleri vardır.
Ilgi ve sevgi açlığı yaşarlar. Sık sık suca eğilim gösterirler. Yaratıcı olamazlar. Ilgi ve sevgi görebilmek için değişik yöntem geliştirirler.
Tutarsız Anne-Baba Tutumu
Anne ve baba çocuğa karşı davranışlarında görüş ayrılıkları gösterir.
Kurallar vardır fakat ne zaman nasıl uygulanacağı belli değildir.
Aşırı hoşgörülü ve otoriter tutum arasında gidip gelirler. Bir gün bir davranışa hoşgörü gösterirken diğer gün aynı davranışa aşırı sinirlenip çok abartılı tepkiler gösterebilirler.
Bu tutumla Yetişen çocuklar büyük kararsızlıklar yaşarlar.
Çocuklara koyulan kuralların önce anne-babaca istisnasız uyulması gerekir, uyulmadığı durumlarda çocukta kuralsızlık ve güven eksikliği gözlemlenir.
Çocuklar nabza göre Şerbet verme eğilimine gider ve anne-babayı kullanırlar.
Otoriter (Yetkinci) Anne-Baba Tutumu
Çocukları kontrol ederler ama onları hiç dinlemezler.
Dışardan denetimli sadece anne-Babanin düşüncesi ve tutumuna göre yönlendiricilik yapılır. Çocuğun duyguları, istekleri ve görüşleri dikte alınmaz.
Çocuklarıyla az ilgilenirler. Yargı ve karar anne-babadadır. Soğuk ve katı olurlar. Ceza ve emirleri fazladır. Ceza her zaman ön plandadır.
Anne-baba, çocuklarını kendi erişemedikleri noktalarda (mesleklerde) görmek isterler.
Bu tutumla Yetişen çocuklarda, çekingenlik mutsuzluk ve huzursuzluk gözlemlenir. Çocuklar korku duyarlar ve bağımsızlaşamazlar.
Başkalarına güvenmezler, derslerinde Başarıları oldukça düşüktür. Risk almaktan korkarlar. Rutin ve sınırlı belli iş mesleklerini seçerler.
Asla lider rolüne erişemezler, hep bir otorite altında olup kendilerini güvende hissetmek isterler. Silik, hatırlanmayan, yetersiz kişilik yapısına sahiptirler.

Demokratik Anne-Baba Tutumu
Anne-babalar bir takım isteklerde bulunanlar ve belli ölçüde kontrol edenlerdir. Çocuğun uyması gereken sınırlılıklar önceden belirlenir. Çocuğun görüş ve düşüncelerine önem verilir. Uyulmayan kurallara karşı yaptırım vardır.
Çocuğa karşı duyarlı, kararlı, tutarlı, hoşgörülü, güven verici ve destekleyici bir tutum içerisindedirler. Çocuklar için iyi modeli olurlar.
Çocukların davranışlarını anlamaya çalışırlar. Çocuğun gereksinimini anlar ve karşılamaya çalışırlar.
Birey kendi kararını kendi verir, duygu ve düşünceler paylaşılır, sorunlara ortak çözümler aranır, Seçme Özgürlüğü tanınır. Sevgilerini hissettirir ve iletişim kurarlar.
Kural koyarlar ama kurların mantığını açıklar ve eleştirileri dinlerler.
Bazen cezaya başvururlar ama daha çok olumlu davranışlar ödüllendirilir.
Bu tutumla Yetişen Çocuklar kendilerinden memnun, kendine güvenen, özdenetimi gelişmiş, Atılgan, kendilerine saygıları yüksektir.
Çevrelerindeki akran ve büyüklerle sağlıklı iletişim kurarlar. Bir gruba dahil olmada, aldığı görev ve sorumluluğu yerine getirmede zorluk yaşamazlar.
Kendi haklarını korur, başkalarının haklarına saygı gösterirler. Risk almaktan korkmaz, bir işe başlamadan tedirgin olmazlar.
Bu çocuklar lider ruhu taşırlar. Okul hayatında da özel hayatlarında da başarılı ve saygı duyulan bireyler olurlar.
Benlik kaygısı, yetersizlik, güvensizlik ve şüphe duymadıkları için her zaman kendilerinden emin olurlar.
Bu tutumla Yetişen çocuklar sağlıklı birer birey olurlar.
Uzmanlar anne-baba tutumlarında en sağlıklı sonucu "Demokratik Anne-Baba Tutumunun" verdiğini belirterek onlara yaklaşımımızın ileriki hayatlari için önemli olduğunu vurgulamışlardır. Eğer Sağlıklı, özdenetimini ve özgüvenini kazanmış birer birey yetiştirmek istiyorsak onlarla olan iletimimize özen göstermeliyiz.

Unutmayın; çocukların gelişimini destekleyen bir aile ortamı, kendine güvenen başarılı çocukların yetişmesinde önemli bir etkendir.
İLETİŞİM ENGELLERİ

1. EMRETME, YÖNETME
"Yapman gerekir ..................", "Yapmak zorundasın................,"
- Korku ya da aktif direnç yaratabilir;
- Söylenenin tersini "denemeye" davet edebilir;
- İsyankar davranışa ya da misillemeye yol açabilir;
- Çocuğa kendini önemsiz hissettirir.

2. UYARMA, TEHDİT ETME (GÖZ DAĞI VERME)
"................... yapmazsan ................... olur", "Ya yaparsın, yoksa ..................,"
- Korku, boyun eğme yaratabilir;
- Söz konusu sonuçların gerçekten meydana gelip gelmeyeceğini "denemeye" yolaçar
Gücenme, kızgınlık, isyankarlığa neden olabilir;
- Kendine saygı duyulmadığını düşündürür.

3. AHLAK DERSİ, VAAZ VERME
"............... yapmalıydın", "senin sorumluluğun", ".............. şöyle yapmak gerekir"
- Zorunluluk ya da suçluluk duyguları yaratır;
- Çocuğun durumunu daha şiddetle savunmasına yol açabilir; (Kim demiş?)
- Çocuğun sorumluluk duygusuna güvenilmediği izlenimi verir;
- Onun değerlerinin önemli olmadığı hissettirir.

4. ÖĞÜT VERME, ÇÖZÜM GETİRME, FİKİR VERME
"Ben olsam ...................", "Neden ................... yapmıyorsun?",
"Bence ...................", "Sana şunu önereyim..................."
- Çocuğun kendi sorunlarını çözmekten aciz olduğunu ima eder;
- Çocuğun sorunu bütünüyle düşünüp, değişik çözümler getirip seçenekleri denemesine engel olur;
- Bağımlılık ya da direnme yaratabilir.



5. MANTIK YOL UYLA INANDIRMA, TARTIŞMA
"İşte şu nedenle hatalısın ...................", "Olaylar gösterir ki ....... ...........,"
"Evet ama ................... ", "Gerçek şu ki .................. ,"
- Savunucu tutumları ve karşı koymayı kışkırtır;
- Çoğunlukla çocuğun öğretmenle iletişimi kesmesine ve artık dinlememesine yol açar
- Çocuğun kendini beceriksiz ve yetersi z hissetmesine neden olabilir;
- Bıkkınlık ve nefret uyandırır.

6. YARGILAMA, ELEŞTİRME, SUÇLAMA
"Olgunca düşünmüyorsun ..................." "Sen zaten tembelsin ..................."
- Çocuğu olumsuz bir yargıya hedef olma ya da azarlama korkusuyla iletişimi kesmesine yol açar;
- Genellikle çocuk yargı ve eleştirileri gerçek olarak algılar ("Ben kötüyüm! ") ya da karşılık verir ("Siz de daha mükemmel değilsiniz! ")
- Benlik saygısını aşındırır.

7. ÖVME GÖRÜŞÜNE KATILMA, TEŞHİS KOYMA
"Çok güzel ...................""Haklısın, o öğretmen berbat birine benziyor"
"Bence harika bir iş yapıyorsun..................."
- Beklentilerinin çok yüksek olduğuna ima eder;
- İstenilen davranışı yaptırabilmek için, söylenen içtenlikten yoksun bir manevra gibi algılanabilir;
- Çocuğun öz-imgesi (kendini algılayışı) ile övgü uygun değilse çocukta kaygı yaratılabilir;
- Alışkanlık yapar, yokluğu eleştiri olarak algılanır.

8. AD TAKMA, GÜLÜNÇ DURUMA DÜŞÜRME

"Koca bebek..................." "Hadi bakalım süpermen" "Geri zekalı"
"Hadi sen de sulu göz!"
- Çocuğun kendini değersiz hissetmesine, sevilmediği kanısına varmasına yol açabilir;
- Çocuğun öz-imgesi üzerinde çok olumsuz etkileri olabilir;
- Genellikle karşılık vermeye iteler.

9. TAHLİL ETME, TEŞHİS, TANI KOYMA
"Senin derdin nedir biliyor musun?" "Herhalde çok yorgunsun"
"Aslında sen öyle demek istemiyorsun"
- Tehdit edici, tedirgin edici olabilir ve başarısızlık duygusu uyandırabilir;
- Çocuk kendini koru masız, kırılmış hisseder, kendisine inanılmadığı kanısına varabilir;
- Çocuk, yanlış anlaşılma endişesi ile iletişimi keser.

10. GÜVEN VERME, TESKİN, TESELLİ ETME
"Aldırma ...... Boş ver. düzelir ..................." "Hadi biraz neşelen ...................
"Zamanla kendini daha iyi hissedersin......"
- Çocuğun kendini "anlaşılmamış" hissetmesine neden olur;
- Kızgınlık duyguları uyandırır ("Size göre kolay tabi")
- Çocuk genellikle mesajı "Kendini kötü hissetmen doğru değil" biçiminde algılar.

11. İNCELEMEK, ARAŞTIRMAK, SORUŞTURMAK
"Neden?.......Kim? ....... Sen ne yaptım? ....... Nasıl?......,"
- Sorulan cevaplama genellikle eleştiri veya zorunlu çözüm getirdiğinden, çocuklar genellikle hayır demeye, yarı doğru cevap vermeye, kaçmaya yönelir veya yalan söylerler;
- Sorular genellikle soru soranın nereye varmak istediğini açıklamadığından, çocuk korku ve endişeye kapılabilir;
- Öğretmenin endişelerinden doğan sorulara cevap vermeye çalışan çocuk kendi sorununu, gözden kaçırabilir.

12. KONU DEĞİŞTİRME, İŞİ ALAYA VURMA, ŞAKACI DAVRANMAK
"Daha güzel şeylerden konuşalım .........", "Sen neden dünyayı yönetmiyorsun?"
-Yaşamın güçlükleriyle savaşmak yerine, onlardan kaçınmak gerekli mesajını ima edebilir;
- Çocuğa sorunlarının önemsiz, saçma ve geçersiz olduğu anlamını verebilir;
- Çocuk bir güçlükle karşılaştığında açık davranmaktan çekinebilir;
- Kendisi ile ilgilenilmediğini, kendisine saygı gösterilmediğini düşündürür.
Burada özellikle şunu vurgulamakta yarar görüyoruz. Bu tür yaklaşımlar sadece çocuk önemli bir sorunla karşılaştığında iletişim engeli haline gelir. Sorun olmadığı durumlarda bu yaklaşımlar isim takma, küçük düşürme gibi yaklaşımlar dışında her zaman yardımcı olabilir, kullanılabilir.

ANNE BABA OKULU 3.OTURUM





11 Aralık 2009 Cuma

TED KARABÜK KOLEJİ VAKFI ÖZEL OKULLARI
REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ
ANNE BABA EĞİTİM PROGRAMI
1. HAFTA

KONU : İLETİŞİM
SÜRE : 60 / 10 / 60 DK


14.11.2009
1. Oturum
Grup Üyelerini Tanıyabilme, Grupla Iletişim
Kendimi Tanıyorum

Anne Baba Olarak Kişisel Özelliklerinin Farkına Varabilme
Anne – Baba Zinciri

Anne Baba Olarak Çocuklarını Tanımanın Önemini Kavrayabilme
Çocuğumu Nasıl Yetiştirmeliyim

Anne Baba Olarak Kendilerine Ilikin Farkındalıklarını Artırabilme
Cümleleri Tamamlıyorum

Anne Baba Programının Amaçlarını Bilme, Anne Baba Olarak Karşılaştığı Sorunların Çözümüne Yönelik Öneriler Sunabilme.
Neden Buradayım?

2. Oturum
Anne Baba Cocuk Ilişkisinin Geliştirilmesinde Bireysel Özelliklerin Önemini Kavrayabilme
Çocuk Zinciri

Aile Içi Iletişimin Önemini Açıklayabilme,Anne Baba Çocuk Ilişkisinin Özeliklerinin Kavrayabilme
Iletişim Ailede Başlar

Aile Içi Iletişimin Önemini Açıklayabilme,Anne Baba Çocuk Ilişkisinin Özeliklerinin Kavrayabilme
Aile Çiziyorum

Aile Içi Iletişimin Önemini Açıklayabilme,Anne Baba Çocuk Ilişkisinin Özeliklerinin Kavrayabilme
Benim Çocuğum

Anne Baba Çocuk Ilişkisi Etkileyen En Önemli Değişkenlerden “ Kabul Etme “ Hakkında Farkındalık Geliştirme
Beni Kabul Ediyor Musun?



TED KARABÜK KOLEJİ VAKFI ÖZEL OKULLARI
REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ
ANNE BABA EĞİTİM PROGRAMI
2. HAFTA

KONU : İLETİŞİM
SÜRE : 60 / 10 / 60 DK

21.11.2009
1. Oturum
Anne Baba Çocuk Iletişiminde Zamanın Etkili Kullanımının Farkına Varabilme
Bana Zaman Ayırır Mısın?

Anne Baba Olarak Çocuğuyla Nasıl Iletişim Kurduğunun Farkına Varabilme
Çocuğumla Nasıl Iletişim Kuruyorum

Anne Baba Çocuk Iletişimindeki Engellere Ilişkin Farkındalık Geliştirebilmek
Neler Söylüyorlar?

Anne Baba Çocuk Iletişimindeki Engelleri Açıklayabilme, Bu Engellerin Çocuk Üzerindeki Etkilerinin Farkına Varabilme
Iletişim Engelleri

2. Oturum
Anne Baba Çocuk Iletişimindeki Engelleri Açıklayabilme, Bu Engellerin Çocuk Üzerindeki Etkilerinin Farkına Varabilme
Nasıl Iletişim Kuruyoruz?

Anne Baba Çocuk Iletişimindeki Engellerin Ebeveyn Ve Çocuk Üzerindeki Etkilerini Açıklayabilme
Anneme Babama Mektup

Anne Baba Çocuk Iletişimindeki Engellerin Ebeveyn Ve Çocuk Üzerindeki Etkilerini Açıklayabilme Ve Bu Engelleri Kullanmadan Iletişim Kurma Yollarını Bilme
Çocuğuma Mektup


TED KARABÜK KOLEJİ VAKFI ÖZEL OKULLARI
REHBERLİK VE PSİKOLOJİK DANIŞMA SERVİSİ
ANNE BABA EĞİTİM PROGRAMI
3. HAFTA

KONU : İLETİŞİM
SÜRE : 60 / 10 / 60 DK

12.12.2009
1. Oturum
Anne Baba Çocuk Iletişimindeki Engelleri Açıklayabilme, Bu Engellerin Çocuk Üzerindeki Etkilerinin Farkına Varabilme
Iletişim Engelleri

Anne Baba Çocuk Iletişimindeki Engelleri Açıklayabilme, Bu Engellerin Çocuk Üzerindeki Etkilerinin Farkına Varabilme
Nasıl Iletişim Kuruyoruz?

Anne Baba Çocuk Iletişimindeki Engellerin Ebeveyn Ve Çocuk Üzerindeki Etkilerini Açıklayabilme
Anneme Babama Mektup

Anne Baba Çocuk Iletişimindeki Engellerin Ebeveyn Ve Çocuk Üzerindeki Etkilerini Açıklayabilme Ve Bu Engelleri Kullanmadan Iletişim Kurma Yollarını Bilme
Çocuğuma Mektup

2. Oturum
Anne baba çocuk iletişiminde “ben dilinin”önemini kavrayabilme
Sen Dili ben dili

Anne baba tutumlalarını açıklayabilme, olumlu ve olumsuz anne baba tutumlarına örnek verebilme
Ben bir anne / babayım

Anne babaların çocuklarına yönelik tutumlarına ilişkin farkandalık yaratma yaratma
Nasıl anne babayım

Anne baba tutumlarının çocuklarının kişilik gelişimi üzerindeki etkilerini açıklayabilme
Anne babalar nasıl davranıyor

Anne baba tutumlarının çocuklarının kişilik gelişimi üzerindeki etkilerini açıklayabilme
Maskeler neyi anlatıyor?

Anne baba eğitimi programında lidere yönelik geribildirim alınması
Liderime mektup var!

Anne baba eğitimi programının değerlendirimesinin sağlanması
Değerlendirme formu

Psk. Reyhan HÜNER

Havuçlu Tavuk Çorbası

A vitamini deposu havucu, tavuk etiyle buluşturup hem lezzetli hem de besleyici çorba hazırlayabilirsiniz. Özellikle çocuk beslenmesi için ideal bir tarif.
Çorba
Malzemeler,
250 gram tavuk göğüs eti
3 adet orta boy havuç
6 bardak tavuk suyu
1 fincan un
2 yumurta sarısı
1 çorba kaşığı limon suyu
Damak tadınıza göre tuz, karabiber
Hazırlanışı,
Havuçların kabuklarını soyup küp küp doğrayın.
Küçük bir tencereye alıp üzerini geçecek kadar su ekleyin.
Havuçlar yumuşayıncaya kadar haşlayın.
Çorba tenceresine unu alıp üzerine azar azar tavuk suyunu dökün.
Topaklanmaması için kaynayana kadar sürekli karıştırın.
Tavuk etini incecik doğrayıp tencereye ilave edin.
Haşlanmış havuçları süzdükten sonra çorba tenceresine ekleyin.
Kâsede yumurta sarısı, limon suyu ve tuzu iyice karıştırın.
Çorba bir taşım kaynadıktan sonra karışımı yavaş yavaş ilave edin.
Ocaktan indirip el blendırıyla çorbayı çekin.
Kâselere bölüp üzerine karabiber serperek servis yapın.
Afiyet olsun

6 Aralık 2009 Pazar

eleştiri anketi

ELEŞTİRİ ANKETİ

KULLANILIŞ AMACI: Öğrencilerin genel olarak okul, dersler, öğretmen, ders dışı etkinliler, rehberlik hizmetleri hakkında ne gibi görüşleri olduğunu öğrenebilmek için uygulanan bir ankettir.

KİMLERE UYGULANIR: İlköğretim 4-5-6-7-8. sınıflar ve ortaöğretim düzeyindeki bütün öğrencilere uygulanabilir.


DEĞERLENLENDİRME VE YORUMLANMA: Anketi değerlendirirken sorun alanlarında önemli görülen dikkat çekici sıkça vurgulanan noktalar, ortak ve özel problemler belirlenir. Öğrenciye ya da sınıfa yönelik olarak rehberlik yapılır..

UYGULANIŞI: Bu anketi,word dosyasına kopyalayıp, doldurup, reyhanhuner@hotmail.com adresine gönderebilirsiniz

ELEŞTİRİ ANKETİ
Adı Soyadı:...................
Sınıfı:...........................
Tarih: .......................

AÇIKLAMA :
Eleştiriye açık olmak ve katılmak,uygar ve demokratik insanların özelliklerindendir. Sunduğumuz
belirtiniz. Eleştirmek ve uyarmak görevinizi gerektiği gibi kullanmanız dileğiyle...
NOT: İsterseniz kimlik bilgilerinizi girmeyebilirsiniz.

ELEŞTİRİ KONULARI

1-Rehberlik servisinde görebildiğiniz eksiklikler nelerdir?
a...............................................................................................................................
b...............................................................................................................................
c............................................................................................................................
2-Rehberlik uzmanının hangi yönleri ile beğenmiyorsunuz ?
a...............................................................................................................................
b...............................................................................................................................
c................................................................................................................................
.....
3-Rehberlik servisi uzmanını size göre nasıl olmalıdır?
a...............................................................................................................................
b...............................................................................................................................
c................................................................................................................................
5-Derslerdeki başarısızlıkları; eğitimden,okuldan gelen nedenleriyle belirtiniz?
a...............................................................................................................................
b...............................................................................................................................
c................................................................................................................................
6-Her türlü gelişiminizi engellediğini gördüğünüz,düşündüğünüz etmenler yada davranışlar konusunda neler düşünüyorsunuz?
a...............................................................................................................................
b...............................................................................................................................
c................................................................................................................................
7-Daha başka eleştirileriniz varsa lütfen aşağıya özetleyiniz.
a...............................................................................................................................
b...............................................................................................................................
c................................................................................................................................

5 Aralık 2009 Cumartesi

TAVUK TOMBİK

Küçük bazlama ekmekleri 2'ye bölüyoruz.haşlanıp didiklenmiş tavuk göğüsünü tavada kavuruyoruz.ekmeklerin arasına tavuk göğüsünü,kızartılmış patates,ince dilimlenmiş salatalık turşusu,domates ve soğan dilimleri,isteğe göre aysberg marul yapraklarını koyup,ketçap ve mayonez sıkıp servis yapıyoruz.

PIT PIT ÇORBASI


Malzemeler:
1 Adet -soğan(büyük)
1 Adet -biber
1 Adet -domates
1 Yemek kaşığı -salça
3 Yemek kaşığı -köftelik bulgur
1 Çay bardağı -et veya tavuk suyu
1,5 Su bardağı –su
Yapılışı:
-Düdüklü tencerede tereyağ ve zeytinyağını ısıtıyoruz. -Soğanı yemeklik doğrayıp veya rondodan geçirip yağda öldürüyoruz. Biberi de koyuyoruz.
-Biraz sonra domatesi koyup pişiriyoruz.
-Salça, tuz ve toz biber koyup birazda onu pişiriyoruz.
-Kişi başına 1,5 yemek kaşığı köftelik bulgur koyuyoruz.
-Et veya tavuk suyunu koyup suyunu ayarlıyoruz. (suyu üzerini 2 parmak geçecek.) -Kıvamı çorba gibi sulu olmuyor,pilav gibi koyu da olmuyor.